De beweegreden

Product details

NULL

Afwerking: 
Paperback
Aantal pagina's: 
256
Afmetingen: 
210x130
Verschijningsdatum: 
11/02/2025
EAN: 
9789401495639
Nur-code: 
Gezondheid algemeen
Uitgever: 
Academia Press
Druk: 
1

De beweegreden

De wondere wetenschap achter een actieve levensstijl

    Dat een actieve en fitte levensstijl belangrijk is voor de gezondheid, is bekend. Maar waarom beweging chronische ziekten kan verhinderen en genezen, en zelfs kan helpen bij dementie of kanker, is veel minder duidelijk.

    Dit boek wil via inspirerende verhalen en inzichten uit de bewegingsleer en fysiologie mensen aanzetten tot een actievere levensstijl. Het biedt concrete tips voor voldoende beweging, maar geeft ook aan waar de grenzen liggen, want overdreven fysieke inspanning is ook niet gezond.

    Prijs:25,99

    Gratis verzending vanaf € 24,99 (Benelux)

    Beschikbaarheid:

    Binnenkort leverbaar

    E-book ean