Wat is de link tussen creatieve expressie en persoonlijke groei?
Hoe wakker je vreugde, vitaliteit en verbinding aan?
Wat is de kracht van dans en beweging?

In de drukte van ons dagelijks leven vergeten we al te vaak tijd te nemen om werkelijk te luisteren naar onszelf. Toch is ons lichaam een ideaal kompas om te navigeren door het leven, om onze innerlijke landschappen te exploreren, en om ons met anderen te verbinden. Of je nu een professional bent die mensen begeleidt, of iemand die op zoek is naar persoonlijke verrijking: op ieder tijdstip van het leven is het zinvol om momenten van verstilling en verdieping in te lassen.

Dansen door het leven is een inspirerend denk- en doeboek voor iedereen die dans en beweging wil inzetten voor menselijke groei en verbinding. Het is voor alle begeleiders die zich willen verdiepen in ervaringsgericht werken en meer willen weten over het gebruik van dansante, creatieve en expressieve methodieken daarbij. Zo ontdek je hoe je volwassenen zowel fysiek, mentaal als sociaal kunt versterken.

Dit boek biedt waardevolle inzichten en praktische opdrachten om het potentieel van creatieve bewegingsprocessen te verkennen. Het is een uitnodiging om te spelen, te dansen en te creëren, gesteund door theorieën uit psychologie, creativiteit, welzijn en gezondheid.

'In dit boek benadert Stephan het topic van creatieve processen zowel vanuit zijn conceptuele denkkracht als vanuit zijn talent als bewuste beweger. Een unieke combinatie die zich vertaalt in een sprankelend topboek!'
- Luk Dewulf | auteur en spreker

'De mix van eigen praktijkverhalen, openhartige getuigenissen, fascinerende weetjes en creatieve inspiratie laat de kracht van het woordeloze zien en maakt dit boek een ware ode aan het verhaal van het lichaam.'
- Marianne Schapmans | onderzoeker, lector en verhalenwever

'Spelen, dansen, creëren, onderzoeken, verbinden, groeien en ontwikkelen, zo ken ik Stephan al jaren. In dit boek bundelt hij zijn ervaring in een helder en concreet overzicht dat velen in beweging zal brengen.'
- Niek Ghekiere | directeur, docent, dans- en bewegingstherapeut