De nieuwe training Zelf plannen is een effectieve methode om jongeren met ADHD planningsvaardigheden aan te leren. Uniek is het motiverende karakter van de training en het werkboek. In acht individuele sessies worden stap voor stap samen met de jongere planningsvaardigheden aangeleerd en geoefend. De training bevat ook twee oudersessies. Daarnaast zijn optionele sessies toegevoegd om de jongeren en hun ouders te ondersteunen bij sociale problemen. Deze overzichtelijke handleiding leert u te werken met de training Zelf plannen en het bijbehorende werkboek voor jongeren en laat zien hoe u de training dynamisch en uitdagend kunt houden. Jongeren met ADHD ondervinden veel problemen op school en thuis als gevolg van plannings- en organisatieproblemen. Deze training, gebaseerd op cognitieve gedragstherapie, helpt hen plannen en organiseren. Uit grootschalig onderzoek, gesubsidieerd door ZonMW, bleek dat Zelf plannen een significant positief effect heeft op zowel ADHD-symptomen en bijkomende symptomen als op planningsvaardigheden. Opvallend was het hoge aantal jongeren dat de training afrondde: 97%.Bij deze trainershandleiding hoort een werkboek voor jongeren: Zelf plannen werkboek. In dit rijk geïllustreerde werkboek staan de oefeningen die in de training aan bod komen waarmee u als trainer met de jongere aan de slag kunt. Zelf plannen is onmisbaar voor hulpverleners die werken met jongeren met ADHD, die vastlopen in het plannen van hun (school)leven, zoals psychologen en (ortho)pedagogen.